HOTLINE : 0188 681 7878

Wednesday, December 23, 2015

Nguyên nhân gây đau họng sau khi ngủ dậy

Nếu tình trạng đau họng sau khi ngủ dậy cứ tiếp diễn thường xuyên rất có thể là bạn mắc chứng trào ngược, ngủ ngáy, mất nước, viêm xoang
Nguyên nhân gây đau họng sau khi thức dậy
Ngủ ngáy. Chứng ngủ ngáy hoặc mở miệng trong khi ngủ có thể gây rát họng khi thức dậy. Ngủ ngáy thường có liên quan tới hút thuốc lá, béo phì và di truyền. Hãy thử các cách để giảm ngủ ngáy như giảm cân, nằm nghiêng, uống nước ấm trước khi đi ngủ, kê gối cao,… mà vẫn không cải thiện được gì thì hãy tới bác sỹ chuyên khoa về não, mũi xoang để cân nhắc giữa lợi ích của phẫu thật điều trị hay dùng thiết bị chống ngáy.
Ngủ ngáy cũng có thể là do tắc mũi tạm thời, bệnh lý tim mạch. Nên tới trung tâm y tế để xác định nguyên nhân và tìm cách khắc phục, việc này cũng giúp bạn hết bị rát họng mỗi sáng thức dậy.
nguyen nhan gay dau rat co hong khi ngu day
Mất nước. Cổ họng chúng ta có thể bị rát bởi sau một thời gian dài không được bổ sung nước. Để giảm việc rát họng bạn có thể uống một ly nước ấm trước khi đi ngủ, sáng sớm thức dậy bạn cũng nên bổ sung cho cơ thể một ly nước ấm, hoặc sử dụng máy tạo độ ẩm nếu phòng ngủ của bạn quá khô.
Mất nước gây rát họng khi ngủ còn có liên quan tới bệnh tiểu đường, do đó hãy đi xét nghiệm máu nếu triệu chứng đó vẫn tồn tại sau khi áp dụng các cách cải thiện.
Suy giảm hệ miễn dịch. Khi cơ thể bị một hoặc nhiều loại vi rút tấn công và xâm nhập, phần lớn chúng đều làm cho hệ thống miễn dịch của cơ thể con người suy yếu. Có nhiều loại vi rút gây đau họng, ví dụ như: cảm lạnh thông thường, vi rút cúm hoặc vi rút gây bệnh bạch cầu. Ngoài ra, nếu bạn mắc phải một số bệnh như: bệnh sởi, bệnh thủy đậu… cũng là nguyên nhân dẫn tới đau rát và sưng ở cổ họng.
Viêm mũi xoang. Nếu mỗi sáng thức dậy bạn cảm thấy như mình mắc bệnh cảm lạnh, sau đó triệu chứng lại giảm dần và hết thì có thể bạn đã mắc các bệnh viêm mũi, họng…
Trào ngược dạ dày. Đôi khi chúng ta có thể bị trào ngược a xít trong khi chúng ta đang ngủ và điều này có thể để lại cho chúng ta với một cảm giác nóng và vị giác khó chịu khi chúng ta thức dậy. Giải pháp tốt nhất là đảm bảo không ăn bất cứ bữa ăn quá no nào ít nhất hai giờ trước khi đi ngủ, tốt hơn là không ăn gì cả vào thời gian đó.
Nhiễm lạnh. Đôi khi sau khi loại trừ các nguyên nhân trên không loại trừ bạn cũng bị cảm lạnh điều này cũng có thể khiến bạn bị đau rát họng. Để hạn chế tình trạng này bạn có thể bổ sung vào chế độ ăn uống, vitamin C trong một thời gian.
Thông tin bên lề
chua ngu ngay
Giá: 380.000 VND
Sản phẩm dạng xịt chữa ngủ ngáy Help Stop Snoring Throat Spray được sản xuất tại Mỹ với thành phần tinh dầu thảo dược thiên nhiên giúp bôi trơn các mô từ đó làm giảm dao động của các mô niêm mạc, giúp thông cổ, tăng hô hấp, hơi thở thơm mát, tạo giấc ngủ sâu, giảm chứng ngủ ngáy đáng kể ngay từ lần đầu tiên sử dụng.
Thông tin liên hệ
  • vuon cuc phuong 100
  • Địa Chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
  • Hotline: 0188 681 78 78 – Ms. Phương