HOTLINE : 0188 681 7878

Sunday, October 26, 2014

Bí quyết loại bỏ chứng ngáy to như sấm

Ngủ ngáy tìm ẩn những nguy hiểm rất đáng sợ, cùng với đó ngủ ngáy ảnh hưởng tới người xung quanh, chia sẻ bí quyết loại bỏ chứng ngáy to như sấm
Uống nước ấm trước khi đi ngủ. Một cốc nước ấm trước khi đi ngủ có thể hạn chế chứng ngủ ngáy. Nó giúp tạo độ ẩm cho cổ họng, làm hạn chế tình trạng ngáy khi ngủ. Các bạn cũng có thể uống trà nóng như trà xanh, trà hoa cúc, trà thảo mộc… Chúng không chỉ có tác dụng giữ ẩm cho cổ họng mà còn làm cho giấc ngủ sâu hơn, từ đó “đẩy lùi” tình trạng ngủ ngáy.
loai bo chung ngay to nhu sam
Gảm cân. Thừa cân, béo phì là một trong những nguyên nhân tiềm ẩn gây ra tật xấu ngủ ngáy. Những người này thường có phần cổ to và dày, khiến đường hô hấp bị hẹp hơn, dễ gây nên những âm rung khi lưỡi và họng tiếp xúc với phần mềm là vòm miệng và lưỡi gà. Vì thế, nếu bạn thuộc tuýp người có cân nặng dư thừa thì hãy lưu ý nhé.
Tay đổi tư thế ngủ.Tư thế ngủ có liên quan tới ngủ ngáy, cụ thế bạn nằm nghiêng hoặc nằm gối cao hơn có thể hạn chế ngủ ngáy. Nguyên nhân của điều này là do khi đó, hàm dưới có khuynh hướng trễ xuống, khiến bạn há miệng và dễ ngáy hơn. Thay vào đó, tư thế ngủ nằm nghiêng sẽ giúp hạn chế điều này.
Lối sống lành mạnh. Nếp sống lành mạnh cũng góp phần hạn chế chứng ngủ ngáy. Các bạn nên có chế độ dinh dưỡng lành mạnh, luyện tập thường xuyên, tham gia các hoạt động ngoài trời… Bên cạnh đó, chúng mình cần hết sức hạn chế sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá…noi me day
Đặc biệt, việc giữ cho tinh thần luôn thoải mái cũng là một điều rất quan trọng. Nó giúp chúng ta ngủ ngon hơn, từ đó góp phần “điều trị” tật ngủ ngáy hiệu quả hơn đấy
Mách bạn sản phẩm trị ngủ ngáy
chua-ngu-ngay
Nozovent – sản phẩm trị ngủ ngáy, mặc dù nó khá nhỏ, nhưng nó khá là hữu ích việc chữa ngủ ngáy. Nó có thể cải thiện mũi tắc nghẽn hầu, vòm miệng và lưỡi, không còn tắc nghẽn đường thở, từ đó giúp bạn kiểm soát hiệu quả, loại bỏ hoặc giảm ngáy ngủ. Sản phẩm rất dễ sử dụng, chỉ cần nhét nó vào mũi của mình là xong. Nó rất mềm, khi sử dụng không có cảm giác bị áp lực, an toàn và thuận tiện, có thể được sử dụng nhiều lần

Friday, October 24, 2014

Helps Stop Snoring Throat Spray là dạng thuốc xịt trị ngáy với thành phần tinh dầu thiên nhiên rất an toàn cho sức khỏe khi sử dụng

Giấc ngủ là giai đoạn thân hình nghỉ ngơi , có những hoạt động , hay việc ẩm thực trước khi đi ngủ có khả năng khiến bạn khó ngủ , ngủ không ngon giấc hoặc đầu óc mệt mỏi không tinh tường khi thức dậy.
>>> chua ngu ngay
Rượu: Nhiều người nghĩ rằng uống rượu sẽ giúp dễ ngủ và Ngủ say hơn , những sự thật thì rượu thật sự là con dao hai lưỡi. Rượu cũng là tác nhân gây trầm cảm. Uống rượu có khả năng khiến bạn buồn ngủ ngay lập tức , tuy nhiên giấc ngủ đó có khả năng chỉ ngắn hủn ngủi , bạn sẽ thức dậy rất sớm , với tâm trạng uể oải và mệt mỏi. Rượu là chất kích thích làm ngắn giấc ngủ từ thời gian này mà những người uống rượu thường ngủ không đủ giấc.

Thực phẩm cay: Gia vị cay không chứa chất gây đứt quãng giấc ngủ của bạn nhưng chúng gây ra chứng ợ chua , ợ nóng , khó tiêu , ào ngược. Cuối cùng là bạn sẽ không thể có giấc Ngủ say. Nếu muốn một tẹo gia giảm cay nóng cho bữa tối , tốt nhất nên ăn trước giờ ngủ chí ít 3 tiếng để đảm bảo quãng thời gian nghỉ ngơi dài nhất trong ngày của bạn không bị ảnh hưởng.
Nước: Vai trò quan trọng của nước đối với thân hình là khỏi phải bàn , uống đủ nước Ngày ngày là điều nhu yếu , tuy nhiên việc uống nhiều nước trước khi đi ngủ có khả năng sẽ làm giấc ngủ của bạn bị đứt quãng khi phải thức dậy và đi tiểu , vì thời gian đào thải nước ra khỏi thân hình là khoảng từ 60 – 90 phút.

Chocolate hoặc những thực phẩm chứa caffeine: Một tách cafe vào buổi chiều cũng có khả năng khiến bạn khó ngủ , vì thân hình đào thải caffein Ra khỏi cửa phải cần tới 5 tiếng. Trong chocolate hiện tại thành phần thường chứa caffeine để tăng hương vị , đó là Nguyên nhân vì sao bạn cũng nên tránh ăn chúng để có giấc ngủ ngon. 
>>>noi me day
Ăn quá no: thân hình bạn không được Dự bị để tiêu hóa lượng thức ăn quá lớn trong lúc ngủ. Bởi thế một bữa ăn quá no hay cái bụng ấm ách có khả năng sẽ phá vỡ nhịp sinh vật học , khiến bạn không thể có giấc ngủ bình thường.
thông cáo thuốc chữa ngủ ngáy
ngủ nghê là bệnh gian truân có khả năng khiến người xung quanh mất ngủ , chính bản thân người ngủ nghê cũng có một giấc ngủ không ngon. Nếu bị ngủ nghê hãy điều trị ngay để tránh những hậu quả khó lường.
Thuốc xịt trị ngáy
 

Helps Stop Snoring Throat Spray là dạng thuốc xịt trị ngáy với thành phần tinh dầu thiên nhiên rất an toàn cho sức khỏe khi sử dụng , đặc tên hiệu quả có khả năng cảm nhận được ngay từ lần đi hàng đầu sử dụng.
dụng cụ trị ngáy

Nozovent Anti Snoring Device là một thiết bị nhựa dẻo mềm , được gắn vào lỗ mũi giúp bạn có một giấc ngủ sâu hơn bằng cách mở mang đường thở một cách thiên nhiên , thiết bị này còn được sử dụng trong hỗ trợ điều trị bệnh hen , các bệnh về đường hô hấp. 
Xem thêm: thuoc fucoidan

Wednesday, October 22, 2014

Nên làm gì để giảm chứng ngủ ngáy

Ngủ ngáy thường gặp ở nam giới có liên quan tới chứng tim mạch nguy hiểm, thậm chí gây đột tử khi ngủ. Vậy nên làm gì để giảm chứng ngủ ngáy
Theo mức độ thì ngáy ngủ chia ra những cấp độ:
  • Nhẹ: ngáy ít, tiếng ngáy không to và khi nằm nghiêng sẽ ngừng ngáy
  • Trung bình: ngáy vừa phải, ngáy to hơn và nằm ngủ ở tư thế nào cũng vẫn ngáy.
  • Nặng: ngáy rất to ở mọi tư thế nằm ngủ và kèm theo triệu chứng nghẹt thở nhất thời, khiến người ngáy tỉnh giấc với trạng thái mệt mỏi. Mức độ này có thể nguy hiểm tới bệnh nhân.
Ngủ ngáy có nhiều nguyên nhân như dị ứng, amidan quá to, viêm xoang, béo phì, hút thuốc lá, dùng chất kích thích…
Nên làm gì khi bị ngủ ngáy
Tùy theo nguyên nhân mà có cách khắc phục tình trạng ngủ ngáy. Ví dụ như người béo phì thì cần giảm cân, không uống rượu bia khi đi ngủ. Bên cạnh đó những cách khắc phục đơn giản như gối cao: ngủ gối cao sẽ làm đầu cao hơn ngực, điều này giúp bạn giảm chứng ngáy vì đường thở của bạn thoải mái hơn. Ngủ nằm nghiêng người nằm ngửa có xu hướng ngủ ngáy nhiều hơn so với người nằm ngủ nghiêng sang một bên. Điều này sẽ ngăn chặn tình trạng ngủ ngáy do tắc nghẽn vì ít chất nhầy trong mũi.
nen lam gi de giam chung ngu ngay
Ngoài ra cần tập luyện: việc tập thể dục không chỉ giúp bạn ngủ ngon giấc và sâu hơn mà còn làm các cơ săn chắc, hạn chế vùng mỡ thừa trên cơ thể, đặc biệt mô mỡ xung quanh vùng cổ làm cổ họng bị chèn ép gây ra âm thanh khi ngủ sẽ khiến bạn ngủ ngáy.
Hãy tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày để giảm ngáy và kết hợp bài tập sau:
Đối với miệng: mở miệng từ từ (càng to càng tốt) và ngậm chặt môi lại trong 5 giây. Sau đó mở miệng cười thật rộng (nói chữ whisky), giữ như vậy trong vòng 5 giây. Lặp lại động tác này 6 lần. Tiếp theo, chu miệng ra phía trước, giữ động tác này trong 5 giây và lặp lại 6 lần.
Đối với lưỡi: lè lưỡi ra càng xa càng tốt và giữ yên khoảng 5 giây. Sau đó đẩy lưỡi sang phải rồi sang trái, càng xa càng tốt. Cong lưỡi lên trên về phía mũi như có thể chạm tới mũi sau đó cong lưỡi xuống dưới về phía cằm như xoay tròn lưỡi quanh miệng.
Đối với môi: ngậm hai môi lại như bài một, sau đó chúm môi lại giống như động tác như hút ống hút (kéo môi vào trong một ít) trong 5 giây. Sau đó có thể ngậm chặt một ống hút hoặc thìa, đũa giữa hai môi trong 5 phút.
Đối với cằm: lấy ngón tay đè vào cằm trong 5 phút. Ngoài ra, có thể tập bài khác như ngồi thẳng và đưa hàm dưới thẳng ra trước tối đa (lấy hàm trên làm mốc), thả lỏng hàm dưới và lần lượt đưa hàm dưới tối đa qua hai bên, thổi bong bóng sẽ làm cơ vùng họng phải hoạt động và săn chắc dần. Người bệnh cần tập đều đặn hằng ngày và kiên trì.
Mách bạn
Sản phẩm chữa ngủ ngáy
thuoc-chua-ngu-ngay
Xuất xứ: Hoa Kỳ
Thành phần:
Thymus Vulgaris (Thyme) Oil, Melissa Officinalis (Lemon Balm) Leaf Oil, Lavandula Angustifolia (Lavender) Flower Oil, Pistacia Lentiscus (Mastic) Gum Oil, Foeniculum Vulgare (Fennel) Oil, Citric Acid, Sucralose.
Hướng dẫn sử dụng:
  • Sử dụng hàng đêm sau khi đánh răng.
  • Nghiêng đầu về phía sau và phun 3 lần vào mặt sau của cổ họng.
  • Có thể phun nhiều hơn nếu cần thiết.
  • Để đạt kết quả tốt không nên ăn uống sau khi sử dụng.

Wednesday, October 15, 2014

Tật nghiến răng khi ngủ do nhiều nguyên do gây ra

Tật nghiến răng khi ngủ do nhiều nguyên do gây ra , cùng tìm hiểu nguyên do và cách chữa trị bệnh nghiến răng khi ngủ
>>>chua ngu ngay
nguyên do. Nguyên do của căn bệnh này có xác xuất do ban ngày bạn có dấu hiệu găng , đến đêm thân thể sẽ có phản ứng co cơ bằng cách nghiến răng để giải toả sự dồn nén đó.
Tuy nhiên , đó chỉ là một nguyên do phổ thông. Hưng thịnh nguyên do khác như do phong thái ngủ , tai nạn tác động lực mạnh vào cằm hoặc nhai vật cứng làm lệch răng cũng có xác xuất dẫn đến tật xấu này. Bởi có rất nhiều nguyên do không đơn giản như vậy , bạn nên biên soạn quan điểm của bác sĩ chuyên trị để tìm hiểu rõ trường hợp bản thân , từ đó đưa ra phương pháp chữa trị thích hợp.
Loại bỏ nghiến răng.
Bỏ cà phê và rượu
mục đích là làm ngồi nghỉ và làm giảm hoạt động các cơ để chữa bệnh nghiến răng về đêm. Cà phê và rượu thì lại có tác động ngược lại: Chất caffeine và rượu gây găng đầu óc.
Áp khăn ấm vào hàm khi ngủ
Với trường hợp nghiến răng do bị lực mạnh tác động lên hàm và răng ( như bị mấy cú đấm vào hàm ) , một miếng gạc hay khăn nép lại hai bên xương quai hàm có xác xuất hữu ích với bạn.

tham gia một lớp thiền hoặc yoga
Thiền hoặc yoga giúp giảm găng và co cơ , do vậy sẽ là phương pháp giảm thiểu tốt việc nghiến răng
Tìm đến nha sĩ 
>>>tai sao ngu ngay
Nha sĩ có xác xuất nhìn vào vết cắn và cơ hàm để hiểu rõ về tình trạng bạn đang mắc phải , sau thời gian ấy mới thiết kế một công cụ trông coi hàm ăn nhập cho riêng bạn. Không có một phương pháp chữa trị chung nào cho tất cả các trường hợp.
Nghiến răng không những gây tiếng động nhấm nhẵng cho người cùng giường mà còn có xác xuất gây nhức đầu , đau quai hàm và mòn răng. Ngoại giả , không có phác đồ nào cho tất cả trường hợp vì nguyên do gây bệnh rất phức tạp.
thông tin công cụ trị ngáy
 

Nozovent là một thiết bị chữa ngủ ngáy , nó làm bằng thiết bị nhựa dẻo rất êm từ Mỹ nên không hề gây cảm giác nhấm nhẵng cho người dùng , sản phẩm này trợ giúp mở rộng đường hô hấp , chắn việc ngưng thở , tắt nghẽn khi ngủ , giảm thiểu những ngả nghiêng trong cổ họng gây ra ngủ ngáy.
Cách dùng: Bóp phần đôi cánh và chèn mỗi cánh vào bên trong lỗ mũi. Sau khi sử dụng nên rửa sạch bằng xà bông và nước , thay mới sau khoảng 4 tuần sử dụng. 

Sunday, October 12, 2014

Tư thế nằm ngủ tốt nhất của đàn ông

phong thái ngủ không tốt làm giữ lại sự lưu thông máu khi ngủ khiến bạn ngủ không ngon giấc , tư thể ngủ không đúng làm giảm phong độ của đàn ông
>>> Khắc phục bệnh ngủ ngáy
Những phong thái ngủ không tốt cho đàn ông
nằm bụng xuống dưới. Có khả năng đối với một số người thì nằm bụng xuống dưới giúp họ dễ ngủ hơn , và cảm giác ngủ ngon hơn. Thật ra , nằm bụng xuống dưới khi ngủ không chỉ gây áp lực lên phủ tạng mà còn hô hấp không đều. Ví như luôn luôn nằm sấp sẽ làm tổn thương chức năng nội tạng , chèn lấn bộ phận sinh dục , ảnh hưởng đến việc yêu.
Dương vật bị chèn lấn. Cản ngăn sự lưu thông của máu , dẫn đến việc mộng tinh Hai ba lần , làm nên cảnh tượng chóng mặt , mất sức ở đàn ông , khiến nhiệt độ bao hòn dái tăng cao , không thể giảm nhiệt mau chóng , ảnh hưởng đến chức năng sản xuất tinh trùng của hòn dái , làm giảm khả năng dục tình của nam giới.
Nằm nghiêng bên trái. Tim người nằm ở bên trái , khi các chàng nằm bên nghiêng bên trái , trái tim sẽ chịu sức ép , rất dễ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Gia chi dĩ , khi quả tim chịu sức ép , sự tuần hoàn máu của toàn thân hình sẽ bị chậm lại , bao gồm cả cơ quan dục tình. Khi cơ quan dục tình không được cung cấp đủ máu trong một thời gian dài , sẽ ảnh hưởng đến khả năng cương cứng của nam giới.
Nằm nghiêng bên phải. Có người sẽ nói nằm nghiêng bên phải quả tim không bị chèn lấn , cũng không ảnh hưởng đến cơ quan sinh dục , nhưng không phải ai cũng thích hợp để nằm nghiêng bên phải. Theo nghên cứu y học , bất cứ là nằm nghiêng bên trái hay nghiêng bên phải đều có khả năng gây xoắn hòn dái ngoài ý muốn.
hòn dái được đùm bọc trong bìu , hai bên hòn dái được nối với ống dẫn tinh. Ống dẫn tinh dài hứa hẹn cung cấp tuần hoàn máu cho hòn dái , khi đàn ông nằm nghiêng hòn dái và dương vật đều chịu sức ép của hai chân đè lên , sức ép này còn nặng nề hơn khi đứng. Bởi thế nằm nghiêng bên phải cũng không phải là tư thế ngủ tốt nhất cho đàn ông. Nếu muốn nằm nghiêng bên phải thì không nên xoay chuyển quá nhiều.

nằm ngửa. Nằm ngửa là tư thể ngủ phù hợp với đàn ông nhất. Khi nằm ngửa , hai chân sẽ duỗi thẳng thiên nhiên , không tạo sức ép cho nội tạng và cơ quan sinh dục , cũng tránh được tình trạng xoắn hòn dái , tạo không gian hoạt động hoàn toàn dễ chịu cho hòn dái , dương vật. Giúp tản nhiệt công hiệu , lưu thông tuần hoàn máu lên bộ phận sinh dục thuận lợi , giúp cơ quan sinh dục khỏe mạnh , tốt cho khả năng tình dục. 
>>>noi me day
Tuy nhiên đối với một số người ngủ nghê , thì việc nằm nghiêng có khả năng giữ lại rất tốt chứng ngủ nghê , cùng với đó bạn có khả năng nâng đầu lên cao hơn bằng cách chèn thêm gối để giữ lại cảnh tượng này.
thông cáo bổ ích

chua benh ngu ngay o phu nu 2
           chua ngu ngay
Nozovent là thiết bị trị ngủ ngáy bằng chất liệu mềm dẻo , rất êm , tránh cảm giác cấm cẳn , thiết bị này được gắn vào mũi nhằm mở mang đường Thở , tăng cường khí trời vào phổi , loại bỏ cảnh tượng ngủ nghê , phòng tránh hội chứng ngừng thở khi ngủ. Đây còn là thiết bị hỗ trợ điều trị nghẹt mũi , viêm mũi dị ứng.

Monday, October 6, 2014

phụ nữ lớn tuổi , sự suy giảm nội tiết tố estrogen có xác xuất có tác động đến một điều gì đó nhiều tới sức khỏe

phụ nữ lớn tuổi , sự suy giảm nội tiết tố estrogen có xác xuất có tác động đến một điều gì đó nhiều tới sức khỏe , cuộc sống. Sự suy giảm nội tiết ở phụ nữ có xác xuất gây mất ngủ , đây là hiện tượng thường gặp.
>>> Làm thế nào để chữa bệnh ngủ ngáy
Trên thực tiễn có rất nhiều chị em gặp phải tình trạng mất ngủ mà nguyên do đó là do sự suy giảm nội tiết estrogen. Những hiện tượng như mất ngủ , khó ngủ , ngủ không sâu giấc , chuyện những tưởng chỉ gặp ở người già. Nhưng bây giờ nó lại không có gì lạ hoặc đặc biệt ở phụ nữ độ tuổi ngoài 30.
Ngoài 30 tuổi thân thể phụ nữ có những biến chuyển rõ cả bên trong lẫn bên ngoài. Không ít chị than phiền rằng , mỗi đêm họ tỉnh dậy tới 2-3 lần và rất khó ngủ lại. Thậm chí , chỉ cần chồng con trở mình cũng làm họ thức giấc. Lại có chị cho hay , dù lên giường từ rất sớm nhưng chẳng thể nào ngủ được , quay hết bên này lại nghiêng sang bên nọ mà vẫn không tài gì ngủ được. Một giấc ngủ ngon ngày nào tự dưng lại không thiết thật với họ.

Mất ngủ có tác động đến một điều gì đó nhiều đến sức khỏe , cân nặng cũng như tâm lý. Giả thích hiện tượng thất thường thường này , các chuyên gia ý rằng đây là dấu hiệu của suy giảm nội tiết tố nữ estrogen. Estrogen là hormone có rất nhiều hiệu quả quan yếu với thân thể người phụ nữ như: phát triển hệ thống giao thông ống tuyến , mô đệm , tăng lắng đọng mỡ ở vú , giữ ẩm cho da , tạo đường cong cho phái nữ , tăng hoạt động các tế bào tạo xương…
Riêng với hệ thần kinh , estrogen có hiệu quả trông coi tế bào thần kinh , tăng cường tưới máu não. Buồng trứng vốn là cơ quan tiết ra loại nội tiết tố này , thế nhưng ở phụ nữ 30 tuổi trở lên công năng của buồng trứng bắt đầu sút giảm dẫn đến khả năng sản sinh nội tiết tố estrogen suy giảm theo.
Do nội tiết tố suy giảm nên nhiều chị em hay giật thột , khó đi vào giấc ngủ và thậm chí bị mất ngủ kéo dài. Kèm theo đó , là hàng loạt những biến động về hình thể , tâm sinh lí như: bốc hỏa , dễ gắt gỏng , đổ mồ hôi ban đêm , chóng mặt , nhức đầu , da dẻ thâm sạm và khô khan trong “chuyện ấy”…Ngoài suy giảm nội tiết tố estrogen thì những găng , mỏi mệt , lo âu trong cuộc sống đương đại cũng khiến chị em dễ bị mất ngủ. 
>>>noi me day
Để giải quyết vấn đề này , bây giờ có khả nhiều giải pháp chị em có xác xuất biên soạn thêm hoặc nhờ sự tham vấn của các bác sỹ. Những viên uống dược thảo cũng có xác xuất cải thiện tốt vấn đề nội tiết và giấc ngủ của phụ nữ trong trường hợp này.
báo cáo hữu ích

ngủ ngáy chẳng những có liên quan tới bệnh tim mạch , béo phì mà còn trực tiếp gây ra chứng ngưng thở khi ngủ có xác xuất gây nguy hiểm đến tính mệnh ngay khi ngủ. Helps Stop Snoring là sản phẩm làm từ tinh dầu dược thảo tự nhiên giúp bạn loại bỏ chứng ngủ ngáy nguy hiểm đồng thời còn giúp bạn có giấc ngủ thật ngon nhờ hương thơm tinh dầu thảo dược. 

Friday, October 3, 2014

Những tư thế ngủ không tốt cho đàn ông

tư thế ngủ không tốt làm giữ lại sự lưu thông máu khi ngủ khiến bạn ngủ không ngon giấc , tư thể ngủ không đúng làm giảm phong thái của đàn ông
>>> Khắc phục bệnh ngủ ngáy

nằm sấp. Có khả năng đối với một số người thì nằm sấp giúp họ dễ ngủ hơn , và cảm giác Ngủ say hơn. Thực ra , nằm sấp khi ngủ không chỉ gây sức ép lên nội tạng mà còn Thở không đều. Nếu luôn luôn nằm sấp sẽ làm tổn thương chức năng nội tạng , chèn lấn bộ phận sinh dục , ảnh hưởng đến việc yêu.
Dương vật bị chèn lấn. Cản ngăn sự lưu thông của máu , dẫn đến việc mộng tinh Hai ba lần , làm nên cảnh tượng chóng mặt , mất sức ở đàn ông , khiến nhiệt độ bao hòn dái tăng cao , không thể giảm nhiệt mau chóng , ảnh hưởng đến chức năng sản xuất tinh trùng của hòn dái , làm giảm khả năng dục tình của nam giới.
Nằm nghiêng bên trái. Tim người nằm ở bên trái , khi các chàng nằm bên nghiêng bên trái , trái tim sẽ chịu sức ép , rất dễ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Gia chi dĩ , khi quả tim chịu sức ép , sự tuần hoàn máu của toàn thân hình sẽ bị chậm lại , bao gồm cả cơ quan dục tình. Khi cơ quan dục tình không được cung cấp đủ máu trong một thời gian dài , sẽ ảnh hưởng đến khả năng cương cứng của nam giới.
Nằm nghiêng bên phải. Có người sẽ nói nằm nghiêng bên phải quả tim không bị chèn lấn , cũng không ảnh hưởng đến cơ quan sinh dục , nhưng không phải ai cũng thích hợp để nằm nghiêng bên phải. Theo nghên cứu y học , bất kể là nằm nghiêng bên trái hay nghiêng bên phải đều có khả năng gây xoắn hòn dái ngoài ý muốn.
hòn dái được đùm bọc trong bìu , hai bên hòn dái được nối với ống dẫn tinh. Ống dẫn tinh dài hứa hẹn cung cấp tuần hoàn máu cho hòn dái , khi đàn ông nằm nghiêng hòn dái và dương vật đều chịu sức ép của hai chân đè lên , sức ép này còn nặng nề hơn khi đứng. Bởi thế nằm nghiêng bên phải cũng không phải là tư thế ngủ tối ưu cho nam giới. Nếu muốn nằm nghiêng bên phải thì không nên xoay chuyển quá nhiều.
tư thế nằm ngủ tối ưu của nam giới 
>>>>cay an xoa
nằm ngửa. Nằm ngửa là tư thể ngủ phù hợp với nam giới nhất. Khi nằm ngửa , hai chân sẽ duỗi thẳng thiên nhiên , không tạo sức ép cho nội tạng và cơ quan sinh dục , cũng tránh được tình trạng xoắn hòn dái , tạo không gian hoạt động hoàn toàn dễ chịu cho hòn dái , gồm bò vật. Giúp tản nhiệt công hiệu , lưu thông tuần hoàn máu lên bộ phận sinh dục tiện lợi , giúp cơ quan sinh dục khỏe mạnh , tốt cho khả năng tình dục.
Tuy nhiên đối với một số người ngủ nghê , thì việc nằm nghiêng có thể hạn chế rất tốt chứng ngủ nghê , cùng với đó bạn có thể nâng đầu lên cao hơn bằng cách chèn thêm gối để hạn chế cảnh tượng này.
thông cáo bổ ích

chua benh ngu ngay o phu nu 2
Nozovent là thiết bị trị ngủ nghê bằng chất liệu mềm , rất êm , tránh cảm giác cấm cẳn , thiết bị này được gắn vào mũi nhằm mở mang đường Thở , tăng cường khí trời vào phổi , loại bỏ cảnh tượng ngủ nghê , phòng tránh hội chứng ngừng thở khi ngủ. Đây còn là thiết bị tương trợ điều trị nghẹt mũi , viêm mũi dị ứng. 
Xem thêm: noi me day

Wednesday, October 1, 2014

Thuốc ngủ được tuyển trạch như một giải pháp cho người bị mất ngủ , khó ngủ

Thuốc ngủ được tuyển trạch như một giải pháp cho người bị mất ngủ , khó ngủ. Tuy nhiên việc sử dụng thuốc ngủ chứa đựng những mối ác hại khó lường
>>> chua ngu ngay
Một Học hỏi khoa học đã cho thấy việc lạm dụng thuốc ngủ gây gian truân như thến nào? thông cáo chỉ ra rằng số lượng bệnh nhân đi cấp cứu vì quá liều zolpidem – một thành phần hoạt tính có trong một số loại thuốc ngủ kê đơn – đã tăng gần gấp đôi từ giữa năm 2005 tới năm 2010. Nữ giới chiếm 2/3 số người vào viện.
mục tiêu của việc dùng thuốc ngủ là quá rõ ràng , nó mang lại công hiệu , nó có khả năng giúp bạn mau chóng chìm vào giấc ngủ nhưng chúng không phải là giải pháp lâu dài để giải quyết những rối loạn giấc ngủ và có khả năng gây gian truân nếu sử dụng không đúng cách.
Một trong những mối gian truân lớn nhất là tác động của thuốc ở nữ giới mạnh hơn trên đàn ông. Nữ giới có khuynh hướng chuyển hóa thuốc ngủ chậm hơn đàn ông nhưng nhiều người trong đó có cả thầy thuốc không biết điều này. Khi dùng quá liều , hậu quả là rất lớn.
Một Sự tình lớn khác khi sử dụng thuốc ngủ là ảnh hưởng trong ngày hôm sau của thuốc. Trong lúc thuốc được cho là hết tác dụng sau 8 giờ , tình trạng buồn ngủ có khả năng kéo dài lâu hơn nếu bạn dùng liều cao. Cuối cùng là nhiều người vẫn cảm thấy mệt mỏi vào buổi sáng khi họ lái xe đi làm và đó là mối đe dọa trầm trọng đến sự an toàn.
Thuốc ngủ cũng có khả năng đặt vào thế bất lợi khi dùng phối hợp với các loại khác , cụ thể là rượu và các chất kích thích. Căn nguyên là sự phối hợp này làm tăng tác động của cả hai loại , bởi vậy bạn sẽ bị mê man bởi cả thuốc và rượu hoặc chất kích thích. Điều đó có nghĩa là thuốc sẽ tác dụng lâu hơn , bạn sẽ cảm thấy lơ mơ , chuệch choạng khi thức giấc. Một kịch bản thậm chí còn cực đoan hơn là bạn sẽ cảm thấy tức thở nếu dùng liều cao hoặc 2 viên một lần và rất có khả năng phải đi cấp cứu.
Một tác hại nữa là thuốc ngủ cũng có khả năng khiến bạn có những Bắt đầu làm dị kì trong nhà nếu uống chúng khi chưa sẵn sàng đi ngủ. Thuốc ngủ có khả năng khiến bạn mau chóng đi vào giấc ngủ. Nhưng một lần nữa , nhiều người Xin từ ra tác dụng của thuốc ngủ nhanh như thế nào , bởi vậy họ uống một viên trước khi thực hiện một việc nào đó chỉ khoảng nửa giờ và hậu quả là có khả năng đưa ra những quyết định sai lầm.
Nếu phục dược khi chưa đi ngủ , bạn có khả năng làm những việc lạ , thậm chí có khả năng là gian truân mà bạn không thể nhớ”. Bạn có khả năng suy sụp , tự đốt cháy mình hoặc thậm chí có giao tế dục tình nhiều nguy cơ. 
>>>thuoc chua ngu ngay
Ở một số trường hợp , thuốc ngủ có khả năng gây nghiện. Tác hại lâu dài này của thuốc ngủ kê đơn vẫn chưa được Học hỏi , nguy cơ lớn là khi bạn ngừng sử dụng thuốc sau khi đã bị phụ thuộc vào chúng. Nếu thân hình quen với việc dùng thuốc ngủ , bạn sẽ thấy tối dạ khi ngừng sử dụng thuốc vì thân hình đã thích ứng. Điều đó có nghĩa bạn sẽ phải dùng nhiều hơn và thật khó để có xác xuất ngủ tốt mà không có thuốc.

Giá: 380.000 VNĐ - Hotline: 0188 681 7878 – Ms. Phương
Giấc ngủ ngon là cần thiết với bất kỳ ai trong mỗi chúng ta , nếu bạn đang gặp có nhiều trở ngại hoặc thiếu thốn trong tầm một giấc ngủ ngon , hay ứng dụng cách chữa trị mất ngủ bằng cách rõ ràng được nguyên do , phương pháp dùng thuốc ngủ là cách không được khuyến khích.