HOTLINE : 0188 681 7878

Thursday, December 29, 2016

Cách ăn hải sản khoa học

Hải sản là thực phẩm chứa rất nhiều chất bổ dưỡng song cũng có những lưu ý cần phải nhớ để tránh bị dị ứng hoặc ngộ độc. Một vài mẹo nhỏ sau sẽ giúp bạn được đảm bảo an toàn khi ăn hải sản.

Cách ăn hải sản khoa học 1

Không nên ăn hải sản lạ

Sẽ là khá thú vị nếu bạn thử ăn một loại hải sản lạ, nó sẽ mang lại cho bạn cảm giác mới mẻ, đôi khi là hấp dẫn. Tuy nhiên, những món mới lại tiềm ẩn khá nhiều nguy cơ, ví dụ nó có thể chứa các thành phần gây dị ứng hoặc chứa hàm lượng độc tố cao gây nhiễm độc. Vì vậy, tốt nhất bạn nên cảnh giác với các loại hải sản mà bạn chưa từng ăn qua. Đặc biệt, với trẻ em là đối tượng có hệ miễn dịch yếu, dù là hải sản đã từng ăn, cũng nên để trẻ ăn thử một ít rồi mới tăng dần.
Cách ăn hải sản khoa học 2
Trước khi dùng thử hải sản lạ, bạn nên tham khảo kinh nghiệm của dân địa phương về đặc điểm của chúng

Không ăn hải sản chưa nấu chín kỹ

Khi mua hải sản sống cần chọn những đồ còn tươi, chế biến ngay khi mua về bằng cách hấp, luộc hoặc nướng để giữ được vị ngọt và giá trị dinh dưỡng của hải sản, sau đó ăn còn nóng. Bạn tuyệt đối không nên ăn những hải sản chưa nấu chín kỹ, những món tái, gỏi sống…, vì chúng có thể chứa nhiều vi khuẩn, ký sinh trùng, khi chưa được xử lý qua nhiệt độ cao sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người dùng.

Không ăn hải sản đã chết

Hải sản khi bị chết nếu chỉ được bảo quản ở nhiệt độ thì sẽ rất nhanh bị vi khuẩn xâm nhập sau đó phát triển thành độc tố gây hại. Các loại hải sản có vỏ như sò, ốc hay cua… có tốc độ ô nhiễm gia tăng sau khi chết. Vì vậy, nên chọn ăn hải sản càng tươi sống càng tốt hoặc hải sản đông lạnh được bảo quản đúng tiêu chuẩn.

Không ăn hải sản đã chế biến lâu

Hải sản sau khi chế biến mà không ăn ngay hoặc bảo quản ở nhiệt độ thông thường cũng dễ bị vi khuẩn xâm nhập. Ăn những đồ có nguy cơ bị ngộ độc.

Tránh ăn hải sản gây dị ứng

Nếu bạn đã từng có “tiền sử” dị ứng với một loại hải sản nào đó thì đừng cố thử lại chúng. Lưu ý, những người có thể trước đây chưa từng bị dị ứng với loại hải sản, nhưng một lần nào đó ăn lại xuất hiện các triệu chứng như đỏ mặt, đau đầu, nổi mẩn ngứa, buồn nôn thì cũng nên dừng ăn ngay lập tức. Nguyên nhân là lúc đó, hệ miễn dịch của bạn có thể đang bị suy giảm nên gây dị ứng. Nếu tiếp tục ăn, biến chứng sẽ nặng hơn như bị khó thở, thậm chí tử vong.

Tuesday, December 27, 2016

Các lưu ý về sức khỏe của người già

làm thế nào để người già sở hữu thể sống vui, khỏe, bổ ích lúc cơ thể bị thoái hóa, dễ sinh bệnh tật khiến suy giảm nghiêm trọng chất lượng sống?


Độ bền của xương

Loãng xương là hiện trạng suy giảm mật độ xương khiến cho tăng nguy cơ gãy xương. Bệnh thường xảy ra mang người to tuổi, đặc thù là đàn bà sau công đoạn mãn kinh. Gãy xương hông, chân và cổ tay là tai nạn rộng rãi ở lứa tuổi này. lúc xương bị thiếu hụt canxi sẽ rất khó để có thể thay thế nhưng lại sở hữu đa dạng phương pháp để phòng chống hiện trạng này từ sớm như: nâng cao cường bổ sung canxi, florua, vitamin D hay thường xuyên di chuyển, tập thể dục.
Sữa và các sản phẩm trong khoảng sữa như sữa chua, phô mai, pho mát hay các cái cá mềm như cá hồi, cá mòi (ăn được cả xương) đều là những nguồn cung ứng canxi rất khả quan. các chuyên gia dinh dưỡng khuyên mọi người, đặc thù là người già nên uống sữa mỗi ngày. người ở tuổi xế chiều cũng nên thường xuyên đi kiểm tra ở chuyên khoa dinh dưỡng để xác định những cái thực phẩm, đồ uống cần bổ sung để tạo ra nhu cầu dinh dưỡng của mình.
Những lưu ý về sức khỏe của người cao tuổi 2
Người với tuổi nên đi rà soát sức khỏe định kỳ để phát hiện và điều trị bệnh sớm
Vitamin D đóng vai trò quan yếu trong việc xây dựng và duy trì xương khỏe mạnh. Ánh nắng mặt trời là nguồn vitamin D tốt nhất, chỉ cần tắm nắng 10 – 30 phút mỗi ngày (tùy thuộc vào thời tiết, vị trí địa lý) cũng giúp cơ thể được phân phối đủ lượng vitamin D cấp thiết. có những người đã được khuyên cáo nên hạn chế ánh nắng mặt trời (ví dụ như những người bị bệnh ung thư da) hoặc những người chẳng thể ra được bên ngoài, với thể bù đắp vitamin D thực từ phẩm như lòng đỏ trứng, bơ thực vật, sữa và những sản phẩm trong khoảng sữa, gan, cá ngừ, cá mòi.
Tập thể dục bằng bí quyết đi bộ hoặc giảm cân cũng là biện pháp tốt hỗ viện trợ xương chắc khỏe. mang người cao tuổi, nhất là người mang bệnh kinh niên nên đến gặp bác sĩ để được giải đáp cách luyện tập thích hợp có sức khỏe của mình.

Viêm khớp

Chế độ ăn được khuyến nghị có các người mắc bệnh viêm khớp là nâng cao cường ăn các cái thực phẩm lành mạnh, ví như trọng lượng cơ thể được duy trì ở mức thích hợp thì nó sẽ khiến cho giảm chừng độ trầm trọng của những cơn đau mà những khớp ở hông, đầu gối, mắt cá chân, … phải chịu đựng. Dầu cá là thuốc với lợi cho người bệnh viêm khớp dạng thấp. Nên ăn cá thường xuyên, ít ra 2 lần một tuần hoặc uống dầu cá theo tư vấn của những chuyên gia y tế.

Táo bón

Để ngăn dự phòng táo bón, người già cần tăng cường ăn những cái thực phẩm với phổ quát chất xơ như: ngũ cốc nguyên hạt, bánh mì, trái cây, đậu và đậu lăng. cộng có ấy, việc uống đủ nước màu ngày cũng giúp ngăn phòng ngừa và làm cho giảm bớt táo bón.

Răng và nướu khỏe mạnh

Việc giữ cho răng và lợi khỏe mạnh cũng rất quan yếu, giúp người già ăn ngon miệng hơn. người cao tuổi nên kiểm tra răng mồm thường xuyên, nhất là mang người bắt yêu cầu sử dụng răng kém chất lượng để răng giả được điều chỉnh 1 bí quyết chuẩn xác cùng lúc phải khám thầy thuốc chuyên khoa răng ngay lúc có vấn đề về răng, nướu hay răng nhái.

Sunday, December 25, 2016

5 bệnh thường gặp khi bỏ bữa sáng

Toàn bộ mọi người đều biết bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, phân phối phổ biến năng lượng nhất. Nhưng điều này không làm thay đổi được thói quen ăn uống sơ sài, thậm chí là bỏ bữa sáng của đa dạng người.

Hãy cộng Phân tích xem, giả dụ bỏ bữa sáng thì phải chịu đựng các tác động nguy hại nào.

một. Béo phì

Nhịn ăn sáng làm gia tăng nguy cơ béo phì. Điều này nghe với vẻ ngược đời nhưng sự thực là ví như nhịn ăn sáng, dạ dày sẽ luôn trong tình trạng cồn cào, buộc chúng ta ăn nhiều hơn vào bữa trưa và ăn vặt phổ quát trong ngày. Nhưng những thời điểm này, cơ thể ko cần quá nhiều calo nên lượng calo dư thừa sẽ được chuyển thành mỡ, tàng trữ nói quanh nói quẩn eo.
Qúa trình luận bàn chất và tiêu hóa diễn ra mạnh mẽ nhất vào buổi sáng giúp phung phí phổ biến năng lượng nên giả dụ ko ăn sáng thì lượng mỡ dôi thừa cũng không thể phóng thích đi được.
bỏ bữa sáng 01
rộng rãi người không hiểu vì sao bỏ bữa sáng mà vẫn béo

hai. Tiểu con đường tuýp hai

những người trẻ chưa lường trước được tai hại của bệnh tiểu tuyến đường nên cũng không để tâm đến ảnh hưởng của bữa sáng với căn bệnh này. Tiểu con đường tuýp 2 một lúc đã mắc thì rất đáng sợ và vô cùng khó trị dứt điểm. hiểm nguy hơn, căn bệnh này ngày càng bị trẻ hóa, số người trẻ mắc bệnh gia tăng mạnh do lối sống thiếu khoa học.
lúc bỏ bữa sáng, lượng insulin trong máu giảm xuống. tới bữa trưa, khi nạp thức ăn trong lúc đói và hạ tuyến phố huyết sẽ khiến cho lượng insulin tăng vọt lên. Việc thay đổi bất thường của insulin sẽ làm cho nguy cơ mắc tiểu đường tăng cao, nhắc cả đó là các người trẻ.

3. huyết áp rẻ

Bỏ bữa sáng là lượng tuyến đường trong máu giảm, gây cảm giác thiếu quy tụ, chóng mặt, nhức đầu…Một số trường hợp còn chẳng thể đứng lâu vì máu lên não không đủ. hiện trạng này diễn ra trong thời gian dài sẽ biến chứng thành áp huyết tốt mạn tính khiến cơ thể luôn trong hiện trạng chóng mặt, mỏi mệt, khó chuyển di mạnh.
bỏ bữa sáng 02
phổ quát người trẻ chưa cảm nhận rõ được những hệ quả của chứng áp huyết rẻ do bỏ bữa sáng

4. các bệnh bao tử và túi mật

Cơ quan chịu tác động trực tiếp của việc bỏ bữa sáng là trục đường tiêu hóa. Dịch tiết từ dạ dày và túi mật luôn sẵn sàng để tiêu hóa thức ăn nhưng giả dụ không mang thức ăn để tiêu hóa, chúng sẽ khiến cho loét niêm mạc dạ dày hoặc đọng trong túi mật, từ đó hình thành nên bệnh viêm loét dạ dày, đau dạ dày mãn tính, sỏi mật.

5. Xơ vữa động mạch

lề thói bỏ bữa sáng cũng làm bạn muốn nhồi nhét thêm đồ ăn vào bữa tối như 1 phương thức dự trữ năng lượng cho ngày hôm sau. Nhưng thật ra việc bổ sung năng lượng kiểu này rất phản công nghệ. Bởi vì buổi tối, cơ thể phải gia tăng sức ép làm việc, đặc trưng là hệ tim mạch, trong khoảng đấy gây ra mỡ máu và xơ vữa động mạch. lúc còn trẻ, bệnh vẫn chưa mang biểu lộ rõ rệt nhưng khi lớn tuổi thì đây lại chính là cội nguồn gây ra chứng đột quỵ, nhồi máu cơ tim.
Theo tri thức Trẻ

Tuesday, December 20, 2016

Khiến cho điều này lúc đi giày cao gót, người đàn bà đã phải cắt cụt một chân

Việc sở hữu giày sắp 13cm nhảy đầm tới tận 2h sáng ở một bữa tiệc Giáng sinh năm 2008 đã khiến cô Lorraine Burnett (Dunfermline, Scotland) nhận hậu quả nặng nằn nì. Sau bữa tiệc sở hữu đôi giày ko phải thả sức, Lorraine Burnett, chân trái của cô khôn cùng đau đớn và dẫn đến nhiễm trùng.
>>>chua ngu ngay
Cô Lorraine Burnett bị nhiễm trùng nghiêm trọng sau đêm dancing trên đôi giày cao đến hơn 12cm đến 2h sáng.
Dù tái điều trị phổ quát lần bằng kháng sinh, tình trạng nhiễm trùng ở chân của Lorraine vẫn ko khỏi. 2 năm sau ấy, người nữ giới 37 tuổi nhận được tin sét đánh ngang tai trong khoảng bác sĩ điều trị, họ buộc phải cắt chân dưới của cô. Chính loại đêm nhảy đầm đến 2h sáng đã đổi lại những đớn đau không thể chữa lành của Lorraine.
hiện tại, sau hai năm liên tục bị tái nhiễm trùng và bỏ 1 chi dưới của chân trái, cô muốn chia sẻ câu chuyện của mình tới mọi người. Và các gì cô muốn trong Giáng sinh năm nay là mang một chân fake mới để thay thế.

Đêm hôm đấy đã làm người nữ giới 37 tuổi trả giá bằng cả 1 chi dưới chân trái.
Lorraine chia sẻ: “Chiếc chân mới sẽ sở hữu ý nghĩa như cuộc sống mới của tôi vậy. Tôi đã từng nhảy đầm tới sáng và ko nghĩ gì đến nỗi đau đớn của đôi chân. Nhưng 2 năm sau đấy, tôi đã phải cắt bỏ một chi. Và điều khiến tôi tan tành chính là khi nghĩ về việc đôi giày cao gót hơn 12,7cm đã làm mình phải trả giá bằng cả 1 chân”.
Sau ngày khiêu vũ hôm đấy, một vết phồng lớn màu đỏ xuất hiện trên chân trái của tôi. với hiểu biết của một viên chức coi sóc sức khỏe, tôi biết mình cần làm gì – làm sạch rồi băng bó”.
Nhưng một tuần sau, cô phải đến gặp bác sĩ lúc vết phồng đỏ khiến cho cô đớn đau tới nỗi chẳng thể vận động được. Cô cho biết: “Tôi bị nhiễm trùng rồi lại nhiễm trùng nên những thầy thuốc nói họ sẽ mở ổ vết thương bằng cách thức loại bỏ phần da bị nhiễm trùng”.
Liệu pháp điều trị đấy không làm hiện trạng của cô hơi hơn và tới tháng 11.2010, cô trải qua ca giải phẫu kéo dài 5 tiếng để cái bỏ phần chi dưới bên trái. “Tôi buộc phải bỏ việc, 1 điều làm tôi hết sức đau khổ. Tôi không thể tin được cuộc sống của mình đã đổi thay đa dạng như thế nào trong hai năm”, cô cho biết thêm.

Sunday, December 18, 2016

Những Món Ăn Tốt Cho Tim Mạch

Một trái tim khỏe mạnh là nền tảng quan trọng cho cuộc sống vui vẻ, năng động mỗi ngày của bạn. Để có một trái tim khỏe, hãy bổ sung các loại thực phẩm dưới đây, nó sẽ hỗ trợ tốt nhất cho hoạt động của hệ tim mạch giúp bạn tận hưởng trọn vẹn từng khoảnh khắc tuyệt vời của cuộc sống.
>>>>chua ngu ngay
Cháo yến mạch
Bắt đầu một ngày mới với một bát yến mạch hấp là lựa chọn trên cả tuyệt hảo, trong cháo yến mạch có đầy đủ các folate, kali và axit béo omega-3. Loại thực phẩm này giàu chất xơ có thể làm giảm mức độ LDL cholesterol (LDL-c) – loại cholesterol xấu trong máu – và giúp giữ cho động mạch thông suốt.
chao yen mach
Cá hồi
Với đặc điểm chứa rất nhiều axit béo omega-3, cá hồi có tác dụng tốt trong việc làm giảm huyết áp và giữ mức độ đông máu ổn định. Ăn cá hồi mỗi tuần 2 lần có thể làm giảm nguy cơ chết vì đau tim lên đến 1/3.
Dầu ôliu
Do có chứa đầy đủ các chất béo không bão hòa đơn mà dầu ôliu làm giảm các LDL-c xấu và làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch cực kỳ hiệu quả.
dau o liu
Các loại quả mọng
Mâm xôi, việt quất, dâu tây hay bất cứ loại quả mọng nào đều có chưa các loại chất chống viêm, giúp làm giảm nguy cơ ung thư và tim mạch. Tất cả các loại quả thuộc họ berry khác cũng đều rất tốt cho sức khỏe tim mạch.
Hạt lanh
Với nhiều chất xơ và axit béo omega-3 và omega-6, một ít hạt lanh có thể hỗ trợ rất tốt cho tim của bạn.
Một bát ngũ cốc nguyên hạt hoặc bột yến mạch với một chút hạt lanh chính là bữa ăn sáng lành mạnh cho trái tim khỏe!

Thursday, December 15, 2016

5 lề thói Xấu lúc Ngủ khiến Hại nhan sắc Của Bạn

Ngủ là thời kì nghĩ nghơi giúp cơ thể hồi phục sau ngày dài học tập và lao động. ngoài ra, chúng ta lại vô tình mắc phải 1 số lề thói xấu ảnh hưởng tới chất lượng giấc ngủ, tổn hại sức khỏe và sắc đẹp.
>>>>chua ngu ngay
Vậy đó là các thói quen xấu nào? Hãy cùng chúng tôi Phân tích qua bài viết ngay dưới đây nhé
Buộc tóc quá chặt
thói quen không những tổn hại đến mái tóc mà còn ảnh hưởng đến hệ tâm thần, do cấn búi tóc lúc nằm, hoặc buộc quá chặt gây đau, mỏi đầu…
buoc toc qua chat
Buộc tóc lúc ngủ cũng với thể là cội nguồn gây nên chứng rụng tóc. Chính cho nên, phải chăng nhất nên xõa tóc trước lúc ngủ để da đầu cũng như phần cơ mặt nối liền sở hữu chân tóc được thả lỏng tha hồ, có lại cho quá trình lưu thông máu thấp hơn.
tróc nã cập internet
tầm nã cập những thiết bị di động, ipad, laptop là thói quen trước khi ngủ của phổ thông người. không những thế, chúng ta lại ít lúc biết rằng ánh sáng phát ra từ các trang bị trên sở hữu ảnh hưởng đến hệ thần kinh, nhãn quan gây khó ngủ, đau đầu. vì vậy, từ bỏ lề thói trên là bí quyết trông nom sức khỏe giấc ngủ rẻ nhất. song song giảm thiểu quầng thâm ở mắt sau mỗi buổi sáng.
không tẩy trang
ko tẩy trang làm cho lớp kem, phấn dính chặt vào da, bịt kín lỗ chân lông cỗi nguồn gây viêm da, mụn trứng cá, làn da khô ráp thiếu sức sống. Dù phổ biến người biết đây là lề thói xấu tuy nhiên vẫn coi thường, để nguyên khuân mặt chưa tẩy trang đi ngủ và hậu quả về trong tương lai là sự xuống dốc trầm trọng của dung nhan.
Thức khuya
Thức khuya là lề thói chung của con người thời đại, thức quá 23h sẽ làm cho tác động đến nhịp sinh vật học của thân thể, quá giấc gây khó ngủ, suy giảm chất lượng giấc ngủ.
thuc khuya anh huong toi suc khoe
không chỉ khiến ngày hôm sau uể oải, mỏi mệt, mất tập trung mà còn là căn do khiến dung nhan bị suy giảm nhìn thấy. sở hữu khuân mặt lợt lạt, các quầng thâm và vết nhăn quanh đó mắt, mất đi vẻ trẻ trung, năng động.

Sunday, December 11, 2016

Những Loại Hải Sản Được Xem Là Viagra Dành Cho Phái Mạnh

Trong hải sản thường chứa rất nhiều kẽm, là một nguyên tố quan trọng giúp gia tăng số lượng và chất lượng tinh trùng, vì thế hải sản là một loại thực phẩm rất tốt cho nam giới. Ngoài ra, hải sản từ lâu đã được biết đến với các tác dụng bổ thận, tráng dương, giúp tăng cường sinh lý cho nam giới.
>>>>chua ngu ngay
Đây thực sự là một loại viagra tự nhiên vừa rất an toàn, vừa giúp nâng cao sức khỏe và sinh lý cho phái mạnh. Sau đây là một số loại hải sản cực bổ dưỡng mà các quý ông nên biết.
Sò huyết
Sò huyết là một loại hải sản rất thông dụng với nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời. Theo Đông y thì sò huyết giúp chữa bệnh suy nhược cơ thể, tăng huyết áp, lao phổi, chữa chứng thiếu máu và giúp bổ huyết… Đây cũng là một loại thuốc tự nhiên giúp tăng thêm hương vị cho cuộc sống lứa đôi. Nam giới có thể lựa chọn một số món ăn như sò huyết xào me, sò huyết nướng tái… để tăng cường sinh lực cho mình.
Tu hài
Tu hài có hình dáng sinh động lạ kỳ, chúng thường sinh sống ở các bãi cát ngầm hay bãi cát có san hô. Ốc vòi voi là tên gọi khác của tu hài, đây là một loại hải sản quý hiếm và có giá trị kinh tế cao. Những món ăn được chế biến từ tu hài như cháo tu hài, tu hài luộc, hấp, nướng mỡ hành hay ăn sống với mù tạt… thường có hương vị đậm đà, thơm ngon và rất bổ dưỡng, tốt cho nam giới, có tác dụng cải thiện khả năng sinh lý rõ rệt.
Cua biển
Theo nghiên cứu thì cua biển có thể giúp bồi bổ cơ thể, chữa chứng liệt dương, có tác dụng thanh nhiệt, tăng cường sinh lực, sinh huyết bổ xương, tủy. Các món ăn từ cua biển cũng rất đa dạng, phong phú, mang nhiều hương vị độc đáo, hấp dẫn.
Bên cạnh việc bổ sung các món ăn dinh dưỡng thì nam giới có vấn đề về sinh lý nên sử dụng thêm thảo dược nấm ngọc cẩu – đây là vị thuốc dân gian quý hiếm có tác dụng ấm thận, tráng dương cực kỳ tốt. Nấm ngọc cẩu thường mọc ở những vùng núi cao và có khí hậu lạnh, hằng năm chỉ thu hoạch được nấm trong khoảng từ tháng 8 – 12, còn những thời điểm khác thì không thấy sự xuất hiện của loại thảo dược này.

Friday, December 9, 2016

Uống Gì Để Đẹp Da, Khỏe Tóc

Muốn luôn tươi trẻ, xinh đẹp với làn da mịn màng, trắng sáng và mái tóc khỏe đẹp thì các bạn gái đừng nên bỏ qua những thức uống thơm ngon, bổ dưỡng cực kỳ tốt cho làn da và mái tóc dưới đây nhé!
Chỉ với nguyên liệu từ những loại rau, củ, quả tự nhiên, rẻ tiền và cực kỳ quen thuộc là chúng ta đã sở hữu được phương pháp làm đẹp từ bên trong cơ thể vô cùng hiệu quả.
>>>>chua ngu ngay
Smoothie dừa
Dầu dừa chứa vitamin E và axit lauric nên có thể giúp cho làn da bạn thêm khỏe mạnh và phục hồi mái tóc hư tổn cực hữu hiệu.
Nguyên liệu: 1 muỗng canh dầu dừa, 1 muỗng canh vụn dừa không đường, 120ml sữa hạnh nhân không đường, 120ml nước, 1/2 quả chuối đông lạnh cắt lát, 4 viên đá.
Cách làm: Cho các nguyên liệu trên vào máy xay sinh tố và xay cho đến khi mịn thành kem là được.
smoothie
Smoothie trà xanh và dứa
Cả trà xanh và dứa đều rất tốt cho làn da và mái tóc của bạn. Thức uống này sẽ giúp cơ thể bạn hấp thu những dưỡng chất tuyệt vời, hữu ích có trong dứa và trà xanh, nhờ đó mà bạn sẽ có làn da tươi trẻ, mái tóc bóng mượt và đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa.
Nguyên liệu: 2 chén dứa tươi, gọt vỏ và cắt nhỏ, 1 tách trà xanh được làm từ lá trà tươi, 1/2 lát gừng tươi, cạo vỏ và băm nhỏ, 1 muỗng canh mật ong, 1 chén đá nghiền.
Cách làm: Xay tất cả các nguyên liệu trong máy xay sinh tố cho đến khi các thành phần đều mịn ra. Sau đó, đổ ra ly, trang trí tùy thích và có thể thưởng thức được ngay.

Tuesday, December 6, 2016

Hỗ Trợ Chữa Yếu Sinh Lý Bằng Các Dược Liệu Tự Nhiên

Xuất tinh sớm, liệt dương, rối loạn cương dương, suy giảm ham muốn… là một số dấu hiệu thường gặp của bệnh yếu sinh lý ở nam giới. Nguyên nhân của bệnh lý này có thể là do những vấn đề về tâm lý căng thẳng, lo âu, sử dụng một số loại thuốc tây, do suy thận, lối sống thiếu khoa học, không lành mạnh, uống nhiều rượu bia, hút thuốc lá…
>>>>chua ngu ngay
Yếu sinh lý không phải là một căn bệnh đe dọa đến tính mạng nhưng nó lại là một mối nguy lớn đối với hạnh phúc gia đình. Sự thiếu tự tin, bản lĩnh của nam giới khi mắc các căn bệnh này sẽ khiến quan hệ vợ chồng đứng trước nguy cơ bị rạn nứt, tình cảm phai nhạt… Chính vì thế, các quý ông không nên e ngại mà hãy nhanh chóng đến gặp các bác sĩ chuyên khoa để được khám chữa bệnh kịp thời.
tu van yeu sinh ly
Dù các loại thuốc hỗ trợ Tây y trong suốt thời gian qua ít nhiều đã có những tiến bộ vượt bậc nhưng các phương pháp trị liệu Đông y vẫn được sự tin dùng bởi mức độ an toàn cao và hiệu quả của nó. Trung tâm nghiên cứu và sơ chế dược liệu Hà Nội đã nghiên cứu và bào chế ra một bài thuốc với 100% từ các dược liệu tự nhiên, giúp hỗ trợ chữa yếu sinh lý, bổ thận, tráng dương, tăng cường sức khỏe, thể lực và cân bằng âm dương khá hữu hiệu.
Các quý ông có thể tham khảo bài thuốc này nhằm bổ trợ tốt nhất cho vấn đề sinh lý của mình, lấy lại phong độ, bản lĩnh trong chuyện vợ chồng một cách nhanh chóng hơn. Bài thuốc là sự kết hợp của các loại thảo dược quý bao gồm: Bạch truật, Hoàng kỳ, Ba kích, Phục Linh, Tri mẫu, Kỉ tử, Quảng Mộc hương, Bạch thược, Dâm Dương Hoắc Quy bản, Bá Bệnh, Tứn Khửn, Nhục Thung Dung… Để tăng thêm phần công hiệu đối với những người trên 40 tuổi thì có thể kết hợp bài thuốc với ngâm cá ngựa.
bai thuoc chua yeu sinh ly
Bài thuốc có tác dụng bồi bổ cơ thể, cải thiện bản lĩnh đàn ông, tăng cường sinh lực, bổ thận tráng dương, kích thích cơ thể sản sinh ra hooc môn nam testosterone nội sinh một cách tự nhiên, giúp mạnh gân cốt, duy trì sự phát triển của bộ phận sinh dục, cương cứng tốt hơn, gây hưng phấn và gia tăng ham muốn tình dục, kéo dài thời gian quan hệ. Ngoài ra, bài thuốc còn có một số lợi ích sức khỏe khác như giúp ăn ngủ ngon, tăng cường miễn dịch, hỗ trợ trị và phòng bệnh đau lưng, đau dây thần kinh, nhức mỏi.
Chủ trị trong các trường hợp xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, suy giảm ham muốn tình dục, tiểu tiện vàng, đại tiện táo, lưng đùi tê mỏi. Các quý ông có thể tham khảo thêm ý kiến từ các thầy thuốc trước khi sử dụng bài thuốc này để đạt hiệu quả hỗ trợ chữa yếu sinh lý tốt hơn.

Tương trợ Chữa Ung Thư mang Cây Hoàn Ngọc

Cây hoàn ngọc hay còn được gọi là cây khỉ, đây là mẫu cây bụi, cao trong khoảng 0,6 tới 1,5m, sống lâu năm, lá của cây có vị chát, hơi chua, sở hữu thể ăn kèm có làm thịt, cá như một chiếc rau gia vị để giúp kích thích tiêu hóa, tránh sôi bụng, đầy bụng, đau bụng. Cây hoàn ngọc mang lại phần nhiều lợi ích sức khỏe cho con người, có tác dụng kháng nấm mốc, nấm men, đặc thù là có thể giúp tương trợ điều trị đa dạng căn bệnh hiệu quả, trong đó sở hữu ung thư.
>>>>chua ngu ngay
Nghiên cứu của các nhà công nghệ tại Viện hóa học vào năm 2007 về những thành phần hoạt tính sinh học từ rễ cây hoàn ngọc thu hái tại vườn trồng Trà Hoàn Ngọc 7 Nga Tây Ninh cho thấy rễ của loài cây này có đựng 1 số chất giúp kháng u cực hiệu quả, thành phần này thuộc lớp chất tritecpen, bao gồm lupeol, lupenone và betulin. Theo nghiên cứu sinh vật học trên toàn cầu thì hai chất betulin và lupenone có tác dụng kháng khối u cực kỳ hiệu nghiệm.
cay-hoan-ngoc
Lupenone và Betulin được coi là hai thành phần chính của rễ cây hoàn ngọc, được nghiên cứu về hoạt tính gây độc tế bào đối với ba loại tế bào ung thư gan Hep-G2, ung thư vú MCF-7 và ung thư biểu mô KB. đến năm 2009 thì đã mang tới 50 Dự án nghiên cứu về hoạt tính đề phòng và chữa bệnh của lupeol và betulin. sử dụng cây hoàn ngọc đúng phương pháp sở hữu thể góp phần tương trợ chữa ung thư, bình phục sức khỏe cho bệnh nhân ung thư hơi phải chăng.
Ngoài tác dụng giúp tương trợ chữa ung thư thì theo như kinh nghiệm dân gian, cây hoàn ngọc còn có rộng rãi giá trị khác như khôi phục sức khỏe cho người mỏi mệt, ốm yếu, người cao tuổi, người suy nhược tâm thần, làm cho việc quá sức, khủng hoảng về thể lực và tinh thần, tương trợ chữa rối loàn tiêu hóa, viêm loét đại tràng, dạ dày, cảm cúm, xơ gan cổ trướng, viêm thận, đau mắt đỏ, chấn thương… cách thức tiêu dùng cây hoàn ngọc đa dạng nhất là lấy lá tươi rửa sạch, nhai mang mấy hạt muối rồi uống nước.
Bệnh nhân ung thư nên tham khảo quan niệm của thầy thuốc hay những thầy thuốc trước khi tiêu dùng cây hoàn ngọc tương trợ chữa ung thư để đảm bảo an toàn sức khỏe và hiệu quả rẻ nhất, lưu ý là cũng không nên lạm dụng dược chất này vì có thể sẽ gây ra 1 số tác dụng phụ không phải chăng. Người bệnh ung thư cũng nên giữ ý thức lạc quan, nghĩ suy tích cực, hiệp tác thấp mang thầy thuốc thì sẽ giúp quá trình điều trị ung thư với kết quả khả quan hơn.

Sunday, December 4, 2016

Uống rượu quá nhiều, điều gì xảy ra?

Uống một, hai ly rượu vang đỏ có thể đem lại lợi ích cho sức khỏe, nhưng nếu uống quá nhiều có thể gây hại. Khi uống quá nhiều rượu, cơ thể sẽ phản ứng như thế nào?

Tác hại của rượu. Rượu có thể làm suy giảm khả năng đưa ra quyết định và kỹ năng vận động, là nguyên nhân chính gây các vụ tai nạn xe cộ, hành vi bạo lực, mang thai ngoài ý muốn và các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Uống rượu quá nhiều còn có thể gây ngộ độc rượu. Ngộ độc rượu làm suy yếu cơ thể và cuối cùng có thể phong tỏa các khu vực của não điều khiển các chức năng hỗ trợ sự sống cơ bản như hơi thở, nhịp tim…
Uống rượu bao nhiêu được xem là nhiều? Đó là khi phụ nữ tiêu thụ 8 ly hoặc nhiều hơn và đàn ông trên 16 ly mỗi tuần. Riêng đối với phụ nữ mang thai, không bao giờ là an toàn để uống rượu do nguy cơ truyền nhiễm độc rượu thông qua nhau thai có thể khiến thai nhi bị ảnh hưởng nghiêm trọng.
Một số dấu hiệu ngộ độc rượu như người lạnh, tay chân mềm oặt, da xanh do hạ thân nhiệt, ói mửa liên tục, không kiểm soát được hơi thở hoặc thở chậm (thở ít hơn 8 hơi/mỗi phút), động kinh, bất tỉnh, sững sờ và đôi khi hôn mê.
Khi uống nhiều rượu, cơ thể phản ứng như thế nào? Khi nồng độ cồn trong máu cao có thể cao gấp 3 lần ở những người uống rượu với một dạ dày trống rỗng so với những người đã ăn no trước khi uống. Thực phẩm đóng vai trò quan trọng trong việc hấp thụ rượu của cơ thể, do thực phẩm có thể làm loãng rượu khi vào ruột non – nơi rượu được hấp thụ.
Riêng với người bị tiểu đường nên cảnh giác với rượu vì rượu có thể gây biến chứng bất ngờ. Uống rượu có thể ngăn chặn tác dụng của các loại thuốc bệnh tiểu đường. Ngoài ra, rượu còn làm tổn hại đến các bộ phận khác trong cơ thể như:
Gan. Mỗi giờ gan chỉ có thể giải độc cho 1 ly rượu, nếu bạn uống quá nhiều đồng nghĩa với việc hệ thống gan sẽ phải làm việc suốt đêm. Điều đó làm tổn thương nghiêm trọng tới gan.
Bao tử. Thức uống chứa cồn gây kích ứng dạ dày. Đây là lý do tại sao khi uống rượu quá nhiều, dạ dày bị kích thích liên tục, gây cảm giác khó chịu trong người. Trong một số trường hợp, buồn nôn hoặc nôn có thể là nguyên nhân từ dạ dày.
Tim mạch và hệ thống tuần hoàn. Sau khi uống vài ly rượu, nhịp tim sẽ đập nhanh hơn hoặc không đều. Điều này có thể xảy ra nhiều ở những người không thường xuyên uống rượu vì hệ thống chưa quen với nồng độ cồn trong rượu. Rượu làm giãn các mạch máu, khiến cơ thể nóng bừng và bạn sẽ có cảm giác lâng lâng, bay bổng.
Đầu. Say rượu là một trong những nguyên nhân gây mất nước. Uống nhiều rượu làm rối loạn quá trình sản xuất vasopressin, một loại hormone kiểm soát cân bằng chất lỏng, do đó sẽ khiến bạn phải đi vệ sinh nhiều lần trong đêm, và hậu quả là gây ra chứng đau đầu vào ngày hôm sau. Rượu cũng ảnh hưởng đến cytokine, chất trung gian và điều hòa miễn dịch bẩm sinh, kích hoạt tình trạng viêm cấp tính làm đau đầu và một số cơ quan khác.

Thursday, December 1, 2016

Điều trị các bệnh gan do bia rượu như thế nào?

Chất độc được chuyển hóa từ bia rượu có thể gây tổn thương tế bào gan qua 3 giai đoạn gồm gan nhiễm mỡ, viêm gan và xơ gan

Gan là cơ quan chuyển hóa rượu quan trọng, với trên 90% lượng rượu hấp thụ được chuyển hóa tại gan, phần còn lại thải ra ngoài qua phổi và thận. Tại gan, rượu chuyển hóa thành chất độc acetalhehyde, sau đó chuyển thành acetate không độc.
Tuy nhiên, khả năng chuyển hóa acetalhehyde thành acetate của gan có giới hạn. Nếu hấp thu lượng rượu vượt khả năng chuyển hóa của gan, lượng acetaldehyde sản sinh quá mức sẽ gây tổn thương tế bào gan, viêm gan, xơ gan.
Tổn thương ở gan thường trải qua ba giai đoạn
Gan nhiễm mỡ. Gan đóng vai trò trung tâm trong sự tích trữ và chuyển hoá các chất béo. Gan nhiễm mỡ khi chất béo trong gan tích luỹ quá 5% trọng lượng gan hoặc nhiều hơn 5% tế bào gan chứa các hạt mỡ. Giai đoạn này thường không có triệu chứng lâm sàng, bệnh thường phát hiện tình cờ khi siêu âm ổ bụng hoặc khám sức khỏe.
Gan nhiễm mỡ có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân như rượu, rối loạn chuyển hóa, thuốc, rối loạn dinh dưỡng… Tình trạng gan nhiễm mỡ ở người uống nhiều rượu có thể thuyên giảm nếu ngừng uống, nếu không sẽ chuyển sang giai đoạn viêm gan.
Viêm gan. Viêm gan do rượu là bệnh lý tổn thương gan lan tỏa, biểu hiện bởi tình trạng thâm nhiễm tế bào viêm ở gan và hoại tử tế bào gan. Bệnh nếu để lâu dài sẽ dẫn đến xơ gan.
Viêm gan do rượu giai đoạn đầu thường không có triệu chứng lâm sàng. Một số trường hợp có thể mệt mỏi, chán ăn, sợ mỡ, đau tức vùng gan, vàng da. Xét nghiệm giai đoạn này thấy biểu hiện hủy hoại tế bào gan, siêu âm gan có dấu hiệu nhu mô gan thô hoặc hình ảnh viêm gan mạn tính.
Xơ gan. Xơ gan là tình trạng mô gan được thay thế dần bởi các mô xơ, làm thay đổi cấu trúc và suy giảm chức năng gan. Bệnh nhân xơ gan tiến triển giai đoạn mất bù có triệu chứng phù, cổ chướng, tuần hoàn bàng hệ và có nguy cơ ung thư gan cao.
Các bệnh ở gan, cần điều trị theo nguyên nhân, do đó nam giới nên chủ động phòng bệnh bằng cách hạn chế rượu bia. Tuyệt đối không uống rượu vào lúc đói khiến rượu hấp thu nhanh. Nếu buộc phải uống, nên vừa ăn vừa uống hoặc uống nước ép trái cây, nước cam, chanh để trung hòa cồn trong rượu và giải rượu nhanh chóng.
Ngoài ra, nam giới cần khám sức khỏe định kỳ nhằm phát hiện sớm viêm gan do rượu, viêm gan virus, viêm gan tự miễn…