Ngủ ngáy là một vấn đề khá
thường gặp ở nhiều người không phân biệt tuổi tác hay giới tính. Ngủ
ngáy không chỉ khiến người ngủ cùng khó chịu mà quan trọng hơn ngủ ngáy
còn liên quan đến một số vấn đề sức khỏe mà bạn cần hết sức chú ý.
Béo phì
Ngủ ngáy xảy ra khi có hiện tượng tắc
nghẽn trong khoang mũi làm cho không khí lưu thông khó khăn. Khi bị béo
phì, đặc biệt là chất béo dư thừa quanh vùng cổ sẽ làm tăng sự tắc nghẽn
trong khoang mũi. Điều này tồi tệ hơn khi người béo phì nằm ngủ vì
đường hô hấp tiếp tục bị ảnh hưởng khiến tình trạng ngủ ngáy nghiêm
trọng hơn.
Bệnh tim
Một nghiên cứu mới tiết lộ rằng ngáy ngủ
là một trong những nguy cơ lớn nhất dẫn tới những cơn đau tim và đột
quỵ do tác động không có lợi tới động mạch cảnh (động mạch có nhiệm vụ
cung cấp máu giàu oxy đến não).
Trào ngược axit
Tương tự như bệnh tim, ngủ ngáy cũng dẫn
tới nguy cơ bị trào ngược axit mãn tính, còn được gọi là bệnh trào
ngược dạ dày do bị hạn chế hô hấp dẫn đến ngáy ngủ.
Xoang
Người dễ bị xoang cũng có nhiều khả năng ngáy do tắc nghẽn của đường hô hấp.
Ngưng thở khi ngủ
Ngáy to là một trong những triệu chứng
phổ biến nhất của tình trạng ngưng thở khi ngủ nhưng bản thân người mắc
bệnh sẽ không nhận ra được điều này.
Thông tin hữu ích
1. Thiết bị chữa bệnh ngủ ngáy
Nozovent là một thiết bị chữa ngủ ngáy,
dựa trên nghiên cứu về sự hô hấp trong lúc ngủ của người ngáy ngủ. Sản
phẩm này được chứng minh là cải thiện 90% giấc ngủ cho bệnh nhân.
Nozovent mở rộng lỗ mũi để luồng không khí được tăng lên thông qua mũi,
được làm bằng nhựa dẻo làm giảm dao động các mô trong cổ họng. Kết quả
mang lại là hô hấp dễ dàng hơn mà không cần tốn nhiều năng lượng lại
tăng lượng không khí vào phổi giúp loại bỏ chứng ngủ ngáy và hội chứng
ngưng thở khi ngủ.
2. Thuốc chữa bệnh ngủ ngáy
Stop Snoring là một sản phẩm rất tốt
mang lại cho bạn giấc ngủ ngon, chữa ngủ ngáy hiệu quả nhanh. Với thành
phần là hỗn hợp tinh dầu từ thiên nhiên làm giảm dao động các mô trong
cổ họng (đây chính làn nguyên nhân gây ra tiếng ngáy). Chưa hết mùi thơm
từ tinh dầu còn giúp bạn có một cảm giác thật thoải mái khi đi vào giấc
ngủ.
Thông tin liên hệ:
