HOTLINE : 0188 681 7878

Sunday, November 30, 2014

Chứng ngưng thơ khi ngủ do ngủ ngáy

Ngưng thở khi ngủ là hiện tượng gián đoạn, ngưng trệ sự hô hấp trong khi ngủ, là hiện tượng rất nguy hiểm. Ngủ ngáy là nguyên nhân thường thấy gây ngưng thở khi ngủ >>> Chữa ngủ ngáy Tiếng ngáy từ đâu? Ngủ ngáy là âm thanh phát ra từ cổ họng trong khi ngủ. Khi ngủ các mô mềm của vòm họng và lưỡi gà rung lên khi có luồng khí đi qua, giống như cánh buồm rung khi gặp gió. Ngủ ngáy là hiện tượng ma người bệnh...

Wednesday, November 26, 2014

Bí quyết tạo giấc ngủ ngon cho phụ nữ mang thai

Phụ nữ mang thai rất dễ bị mất ngủ, những ảnh hưởng từ vấn đề nội tiết và bên ngoài khiến phụ nữ mang thai ngủ không ngon giấc. Bí quyết tạo giấc ngủ ngon cho phụ nữ mang thai >>> Tại sao ngủ ngáy Giấc ngủ là một trong những yếu tố giúp bạn luôn khỏe mạnh. Phụ nữ mang thai rất cần giấc ngủ ngon để tốt cho cả mẹ và bé. Bí quyết tạo giấc ngủ ngon cho phụ nữ mang bầu. Tập thể dục hàng ngày. Bài tập nhẹ như đi...

Tuesday, November 25, 2014

Những cách đơn giản để tránh chứng ngủ ngáy

Để tránh chứng ngủ ngáy, chỉ cần áp dụng những cách rất đơn giản như, tránh ăn no khi ngủ, không uống rượu bia trước khi ngủ, không hút thuốc… >>> Địa chỉ bán thuốc chữa ngủ ngáy Tránh ăn no trước khi ngủ. Hãy đảm bảo rằng, bữa ăn sau cùng trong ngày phải cách lúc đi ngủ tốt nhất 2 tiếng.Điều này sẽ đảm bảo hệ tiêu hóa được nghỉ ngơi nhằm tạo cho bạn có một giấc ngủ yên tĩnh. Nằm gối cao. Ngủ gối cao sẽ làm...

Monday, November 24, 2014

Bệnh ngủ ngáy nguy hiểm tới mức nào?

Ngủ ngáy là bệnh không thể coi thường vì nó có liên quan tới nhiều bệnh nguy hiểm. Vậy bệnh ngủ ngáy nguy hiểm tới mức nào? >>> Chữa bệnh ngủ ngáy ở đàn ông Tại sao lại có hiện tượng ngủ ngáy? Không khi từ miệng, hoặc từ lỗ mũi đi xuống phổi, trong giấc ngủ vùng hầu họng bị hẹp lại, cùng một lượng khí vào nhưng do đi qua một vùng hẹp hơn làm các niêm mạc mô xung quanh rung lên tạo nên một loại âm thanh mà người ta gọi...

Wednesday, November 12, 2014

Giấc ngủ là giai đoạn cơ thể nghỉ ngơi , có những hoạt động , hay việc ăn uống trước khi đi ngủ có khả năng khiến bạn khó ngủ , ngủ không ngon giấc hoặc đầu óc mệt mỏi không tinh tường khi thức dậy. >>> Thuốc chữa ngủ ngáy Rượu: Nhiều người nghĩ rằng uống rượu sẽ giúp dễ ngủ và ngủ say hơn , những sự thật thì rượu thật sự là con dao hai lưỡi. Rượu cũng là tác nhân gây trầm cảm. Uống rượu có khả năng khiến bạn buồn ngủ ngay tức khắc , tuy...

Sunday, November 9, 2014

Mẹo hay chữa bệnh ngủ ngáy

Ngủ ngáy khiến bạn không những gây khó chịu cho người xung quanh mà bản thân người ngủ ngáy phải đối mặt với nhiều bệnh nguy hiểm >>> chua ngu ngay Nằm nghiêng về một phía. Một phương pháp đơn giản nhưng khá hiệu quả. Các cuộc nghiên cứu cho thấy rằng, nằm nghiêng một phía giảm được 50% khả năng ngáy lúc ngủ. Giảm cân, tránh béo phì. Béo phì cũng là nguyên nhân gây ra ngáy ngủ. Những người thừa cân thường có cần cổ...